选点的时候刻意避开了那种需要爬山、纯看景的景点，基本都是平地、短途、有互动。老人推婴儿车没障碍，小孩跑跑跳跳也安全。

景区有观光车直接到里面，不用爬山。栈道修得宽，推车没问题。

瀑布水汽扑在脸上凉丝丝的，山下浅滩水很浅，水流也缓，小孩站里面踩水玩也很安全。

边玩边跟孩子讲讲这里的风土人情，比坐在教室里讲好使。

阳西南山海｜挖沙追蟹，小孩玩到不肯走

这片滩涂是整条线里特别受孩子欢迎的一站。

地势又平又开阔，没有尖石头，没有深水危险区，天生就是给亲子家庭准备的赶海场地。

跟着领航员看当天的潮汐时间，拎上小桶、铲子就能开挖——

花甲、小螃蟹、寄居蟹，孩子一抓一个乐。

还能看当地渔民拉网捕鱼，蛮有烟火气的。

阳江海陵岛｜适合全家瘫着发呆的海岛

海陵岛沙滩很平，浪也不大，小孩在海边踩水，大人也能安心在旁边躺着。

岛上有个海上丝绸之路的展馆，讲解员讲得挺有意思——没有干巴巴的历史年份介绍，聊的是船怎么造的、古人咋靠星星辨方向，孩子还真能听进去。三晚上住海边5星酒店，自助餐海鲜种类多，补货也快。

南宁三街两巷｜晚上没事去溜达的老街

开了一天车到南宁，晚上不安排别的，就去三街两巷逛吃。

路平平整整的，带娃走不费劲。老房子改的小店，吃的玩的都有,很热闹。

不赶时间，走到哪算哪，孩子想吃什么买一点，算是休整的一晚。

罗平九龙瀑布｜能看见彩虹的台阶瀑布

瀑布是层层叠叠铺下来的，跟那种直冲而下的大瀑布不太一样。

每层下面都有浅浅的水潭，周围树多，不是很晒，运气好，水雾里还能看见彩虹，算是山里头的小惊喜。

① 不搞打卡式赶场，每个地方都能玩进去

小小孩能玩水、挖沙、看小动物，大一点的孩子能在博物馆听点东西，各有各的事做。

不用赶着去下一个点，每个地方待的时间都够，孩子不会觉得一直在坐车。

② 路上不赶，节奏能接受

长途路程都拆开了——比如本来要一口气开五六小时的，中间找地方歇一脚，让孩子下来跑跑。

海陵岛那天是完全放空的，没有任何固定安排，想几点起j就几点起，想去海边去海边，想待在酒店待在酒店。

倒数第二天在南宁也相当于缓冲，不用从海边直接开回攀枝花，轻松不累。

③ 安全方面考虑得比较周全

领航车在前面带路，每车配个对讲机，路上有啥情况随时能喊上话。车里放了急救包和简单工具。

所有玩水的地方，领队提前去看过，水深、流速、礁石情况都摸过底，不让去的地方坚决不去。

④ 吃住没隐形消费

8晚住宿都是精挑的——海边民宿能看见海，山里民宿安静，城市酒店房间大。

含了8顿早饭、7顿正餐，小朋友的口味偏清淡，不辣。海陵岛有一顿海鲜自助是单独含的。

门票和玩的项目都含在总费用里，路上不用再掏钱。

D1 攀枝花→富宁｜餐：晚餐，住：富宁（四钻酒店）

轻松出发

赶路，但拆成几段开，中间停了几次让孩子下车活动。不开夜车，天黑前到富宁，住酒店，吃晚饭，早点休息。

D2 富宁→德天瀑布｜餐：早、中、晚餐，住：德天（特色民宿）

进山踩水，边玩边学

上午车程不长，到了换观光车进景区。看瀑布，下浅滩踩水。住德天民宿，环境清幽安静。

D3 德天→阳西｜餐：早、晚餐，住：阳西海边海景酒店（四钻酒店）

初见大海，傍晚赶海

往海边走，傍晚才到，正好躲过大太阳。先在沙滩上溜达一圈，住的是海边民宿，出门就是沙，晚上开着窗能听见浪打上来的声音。

D4 阳西→阳江海陵岛｜餐：早餐、海鲜自助晚餐，住：阳江海陵岛保利皇冠假日酒店（五星酒店）

上岛逛展，开启度假模式

上午去海上丝路展馆（有讲解），下午上岛，住五星酒店，晚上海鲜自助，品类丰富吃到爽。

D5 阳江海陵岛｜餐：早餐、海鲜晚餐，住：阳江海陵岛保利皇冠假日酒店（五星酒店）

自在放松

没有安排，没有集合，想干嘛干嘛。
沙滩堆沙堡、追浪花，或者去红树林看白鹭，要么就在酒店泳池泡着，怎么都行。

D6 海陵岛全天自由活动｜餐：早餐，住：阳江海陵岛保利皇冠假日酒店（五星酒店）

继续放松
想二刷沙滩就去，想躺酒店就躺，节奏自己定。

D7 海陵岛→南宁｜餐：早餐，住：南宁（五星酒店）

夜游老街，吃吃逛逛

上午出岛，傍晚到南宁，去三街两巷逛夜市吃小吃。夜间街巷人多，牵好小孩，建议随身携带驱蚊水。

D8 南宁→罗平九龙瀑布｜餐：早、晚餐，住：九龙瀑布（四钻酒店）

再进山，看瀑布戏水

回到山里看瀑布，树多，凉快，遇见好天气，还能碰见彩虹。瀑布边石头滑，全程牵牢孩子，建议别往边陡坡处走。

D9 九龙瀑布→攀枝花｜餐：早餐，住：无（返程）

慢慢返程，假期收尾

吃完早饭返程，分段慢行，慢慢开回家。九天的山海旅程，到这里就圆满收尾。

团期和费用

出发时间： 

2026年8月8日
费用： 

4280元/成人

✅ 8晚住宿（富宁4钻酒店、德天民宿、阳西海边海景4钻酒店、海陵岛海边海景五星酒店、南宁五星酒店、九龙瀑布4钻酒店）
✅ 8早7正（普通正餐60元/人，海鲜餐100元/人，海陵岛海鲜自助198元/人）——注意，不吃也不退钱

✅ 德天瀑布门票+观光车、海上丝路展馆门票+讲解、九龙瀑布门票
✅ 领航车+领队，每车配对讲机
✅ 车贴、急救包、基础修车工具
✅ 旅行社责任险、自驾游意外险

❌ 自己临时想去的额外景点
❌ 车辆油费、过路费、停车费、违章罚款、修车费
❌ 单房差2368元（自己住一间）
❌ 发票税金
❌ 个人消费和行程中未包的餐

• 海边备好防晒衣、遮阳帽、防滑凉鞋、挖沙工具、驱蚊水；小孩玩水容易湿透，多带几套换洗衣物。

• 所有靠近水的地方，家长要时刻绷紧安全这根弦，孩子才玩得踏实。

• 海鲜孩子第一次吃少量尝试，观察有没有不适。怕辣的话提前跟领队说，餐厅可以调整口味。

• 赶海抓到的小鱼小蟹，拍个照就放回去，做一个文明赶海的游客。

带孩子出门，真正珍贵的不是去多远多贵的地方，而是一路上的陪伴。

攻略不用自己做，吃住都安排妥当。这9天，你就专心做一件事：陪孩子好好玩一趟。

八月份，暑假还剩一半，带上娃，进一趟山，去一次海边。

📱 扫码报名，锁定名额

8月8日出发，名额有限10人成团，16人满团即止。

长按识别下方二维码，添加工作人员微信，直接咨询或报名👇